अवसाद

नकारात्मक विचार, डर या घबराहट अपने-आप में यह साबित नहीं करते कि किसी व्यक्ति को Depression है। लेकिन अगर उदासी, खालीपन, निराशा, किसी काम में रुचि या आनंद की कमी, नींद या भूख में बदलाव, थकान या अन्य परेशानियाँ लगातार बनी रहें और रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करने लगें, तो उन्हें गंभीरता से लेना…

Depression एक ऐसी मानसिक, और घातक बीमारी है, जो इंसान की जान तक ले लेती हैं, इसलिए इस मानसिक बिमारी का हल समझना बहुत ज़रूरी है। आज के समय में “Depression” शब्द बहुत आम हो गया है, लेकिन फिर भी बहुत लोग इसका सही Meaning नहीं समझते। अगर आप डिप्रेशन के मरीज है, तो Depression…